Взаємовідносини

Що робити, якщо після розлучення особисте життя не налагоджується

Після розлучення ніяк не можу почати знову з ким-небудь зустрічатися, — скаржиться Аліса. – Не розумію, в чому справа. Начебто і познайомитися не проблема, але далі першого-другого побачень справа не заходить.

Постійно порівнюю всіх з колишнім чоловіком і розумію-вони не дотягують. А якщо так, то навіщо взагалі починати відносини? Я психолог, у своєму блозі публікую історії, написані на основі питань і проблем, які часто зустрічаються в психологічній практиці. І ось-нова історія.

Після розлучення ніяк не можу зійтися ні з одним чоловіком – постійно порівнюю їх з колишнім чоловіком. Як перестати це робити? Розлучилися ми хоч і з моєї ініціативи, але з вини чоловіка — все банально: він почав пити і перестав хоч якось забезпечувати сім’ю, та й самого себе. Всю свою невелику зарплату став пускати на посиденьки з друзями.

Виправдовувався тим, що у нього складний період — з попередньої роботи його попросили, а нова не влаштовувала сильним зниженням статусу: до цього він був заступником директора великої компанії, а після цього він чомусь зміг влаштуватися тільки рядовим менеджером, і то через місяців пошуків. Ось він, за його словами, І пив, щоб витримати такий життєвий спад. Я якийсь час намагалася його підтримати, але коли побачила, що його прекрасно підтримують друзі з алкоголем і без мене, запропонувала розлучення.

Він обізвав мене “зрадницею” і погодився. З тих пір пройшло два роки, і я була впевнена, що до цього моменту я почну нові відносини. Але ні.

Я досі чомусь тримаю в пам’яті саме ті відносини, я пам’ятаю, яким прекрасним він був до того, як почав пити. І я б, напевно, хотіла знайти такого ж, яким він був спочатку.Розумію, що це невірні думки для нових відносин.

Може бути, через це у мене нічого і не виходить. Що робити?”Коментар психолога до історії: Історія про те, що після розлучення відносини не складаються — не так вже й рідкісна. І причина цього найчастіше полягає в тому, що для переживання такої події в житті потрібен додатковий час.

Мало хто вступає в шлюб з думкою про те, що в майбутньому розлучиться — так чи інакше рішення жити сім’єю несе разом з собою досить багато надій і певного бачення майбутнього. І коли шлюб руйнується, разом з цим руйнуються і ті надії, які були з ним пов’язані.Пережити це розчарування, крах планів може бути дуже непросто.

І часто навіть прийнявши рішення йти далі, досить складно “перебудуватися” або, як ще кажуть, відпустити минуле.До нових відносин можна прийти тільки після того, як ви повністю пережили попередні, інакше вони так і будуть “фонити”.В історії Аліси практично не йдеться про колишніх і нинішніх почуттях до чоловіка, проте багато в чому саме вони не дають почати нові відносини.

Адже саме з ним порівнюються все нові знайомі, потенційні партнери, і все немов не дотягують.Не до кінця прожиті почуття по відношенню до колишнього чоловіка — це те, з чим ми зазвичай працюємо в таких ситуаціях в ході психологічних консультацій. А почуття, як і думки про колишнього, можуть бути дуже різними, часом суперечливими.

Розчарування може бути сусідами з сумом і образою, туга — зі спогадами про любов і ніжності.Цей клубок почуттів, думок, нездійснених надій і планів просто необхідно ” розмотати» і прожити до кінця, після чого ви зможете бачити в інших людях — чи не» негідні копії ” колишнього чоловіка, а окремі особистості і зможете нарешті почати нові відносини.Справитися з такою ситуацією вам допоможе психолог.

Related posts

Leave a Comment